HMBゴルフアカデミー

経過報告

こんばんは音譜

HMBゴルフアカデミーの田口ですひらめき電球

今日は以前ブログでもご紹介した

新たなチャレンジ の途中経過をご報告しますビックリマーク

以前のブログはこちら→http://ameblo.jp/hmbgolf/entry-11491103874.html

身体をスッキリさせて、動かしやすい身体を作ろうビックリマーク

スタートしたこのチャレンジから一週間が経過しましたひらめき電球

本日、チェックを行いましたが、

なんと!体重が-1㎏という結果がでましたー音譜

過度な食事制限は行わず、

カロリーコントロールと運動習慣をつけることで徐々に体重が減っていき、

1週間で結果が出てきましたひらめき電球

お客様も熱心な方で、毎食食事内容を記入し、

最近はカロリーまで自分で調べて記入していますビックリマーク

この地道な努力が結果につながっているんですね音譜

お客様のノートにはこんなことも書いてありましたー音譜

HMB GOLF ACADEMYのブログ

体重も下がってきたし、

トレーニングも1週間でかなりのレベルアップをしています音譜

この向上心に驚きですし、一緒に取り組んでいて楽しいです音譜

この調子でもっといい結果が出せるように頑張りますグッド!

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