HMBゴルフアカデミー

自身の身体のケア

こんばんは音譜
HMBゴルフアカデミートレーナーの田口です音譜
もうすぐ1月も終わってしまいますね…。
本当に時がたつのが早いです!
昨日は定休日のため、
一日を体を休める日にしましたー!
普段はランニングをしたり、トレーニングをしたり
アクティブに過ごすことが多いのですが、
昨日は専門の同期に針治療をしてもらいましたひらめき電球
日頃の疲れが首に出やすく、
半年くらい前から身体のケアをしてもらっているんです!
昨日も首以外に腕がパンパンになっていたようで、
しっかりとケアしてもらいましたー音譜
ピンポイントで自分の硬いところを指摘され、
また、そのポイントを的確にほぐせるので
終わった後はかなり楽になりましたー音譜
実は、定期的に同期にケアしてもらうことで、
自分の身体を知ることも出来ますし、
何より、お客様に向けての知識・技術を
高めることが出来るんです!
自身の身体で経験したことを自分の技術として
お客様に実践して、良くなってもらうことが
とても大切だと思います!
勉強だけでは分からない部分も
同期と会うことによって高めることが出来るんです!
そして、昨日はまた新たなテクニックを習得しました!
トレーナーと治療ではプロフェッショナルの部分が違うので
とても勉強になりましたー!
ちょっと難しめな本も手に入れたので、
より一層頑張って行こうと思いましたーー!
皆様の身体が健康になるよう精一杯サポートしていきます音譜

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