HMBゴルフアカデミー

スイングの土台について☆

こんにちは、ゴルフコーチの吉田ですニコニコ音譜

今日はスイングの土台について少しお話しまーすひらめき電球

日頃レッスンをしていて、体重移動、捻転、下半身リードなど身体の

動きが感じ取りにくい方も多くみられますショック!

そんな方によくみられるのが足元がふわふわしている状態で打っている

点ですあせる

じつは『足の指』で地面をつかむ意識が意外と大事なんです目

ただ単に腰を落として構えたり、膝を曲げて構えても、

地面と接している足先が意識できていないと身体が

上手く回らないし、強い捻転も生まれませんダウンダウン

足がめくれて力が抜けていますねショック!汗

『足の指で地面をぐっとつかんでスイングする感覚』にひひ

プロゴルファーも足指でタオルをつかむトレーニングなど

『足指力』を強くするそうですひらめき電球

スムーズにスイングする際に非常に大事なポイントに

なってくると思いますので是非ご自宅などで素振り・シャドウ

スイングする際に注意してみてくださいべーっだ!音譜

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