HMBゴルフアカデミー

フィニッシュがとりやすくなる??

こんにちは、ゴルフコーチの吉田ですにひひアップ
ゴルフシーズンでラウンドも多くなる時期ですあせる
やっぱりフィニッシュはバランス良く、キレイに取りたいものですよね得意げ
HMB田口トレーナーに聞いたところ、足首の柔軟性が非常に重要だとのことです目

こんな感じで足首が硬いと・・・

腰も回らず、体勢が崩れやすくなりますガーン
そこで、時間がある時に

段差などに足をかけ伸ばしますべーっだ!ひらめき電球

足首が柔らかくなることで
体重移動、腰もスムーズに回りやすくなり
キレイで,カッコイイフィニッシュがとりやすくなるんです

是非お時間ある時に足首のストレッチやってみてくださ~い音譜

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