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☆ゴルフトレーニング☆

こんにちは、ゴルフコーチの吉田ですにひひひらめき電球
だいぶ気候も暖かくなってきたのでどんどんラウンドに行きたくなるシーズンに
なってきましたね音譜
早速ですが田口トレーナーによる『ゴルフエクササイズ』をちょっと教えてもらいましたニコニコ
姿勢が悪くなると、フィニッシュも小さくなってしまい、キレイにスイングが出来なくなりますショック!

そこで・・・
チューブを使ってこんなエクササイズべーっだ!ひらめき電球

右手を上にあげて、左手は逆に下にさげるイメージで
チューブを下方向に引っ張る感じですひらめき電球

そこから体を大きく捻りますアップアップ

自分もやってみましたにひひ音譜

体全身がすごく伸びる感じです叫び
これをやった後は・・・

フィニッシュがとりやすく、大きくスイングする感じになりました!!
チューブを使わなくてもタオルでも代用できるので
是非時間がある時にやってみてくださいべーっだ!
グッド!

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